Gạo nứt cung cấp rất nhiều dinh dưỡng đối với trẻ em.

Gạo lứt là thực phẩm có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể và sức khỏe của trẻ. Vì vậy, việc bổ sung gạo lứt vào khẩu phần ăn hàng ngày có thể giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, chống lại bệnh tật và hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân xấu bênh ngoài môi trường. Sau đây Popodoo sẽ chia sẻ những thông tin đặc biêt về gạo lứt đối với trẻ em. Đọc tiếp “Gạo nứt cung cấp rất nhiều dinh dưỡng đối với trẻ em.”

Top 11 loại thực phẩm tốt cho mắt trẻ mà phụ huynh cần biết

Trong xã hội hiện nay việc trẻ em mắc cận thị có xu hướng càng ngày càng tăng một cách đáng lo ngại. Nhiều trẻ em mới chập chững vào lớp mầm non đã có triệu trứng của bênh cận thị và phải đeo mắt kính dày cộm.

Bên cạnh phụ huynh phải chú ý rèn cho con lối sinh hoạt lành mạnh như xem tivi, dùng điện thoại, laptop điều độ, ngồi học đúng tư thế,…, còn phải chăm chút cho thực đơn của trẻ để bé có một thị lực khỏe mạnh. Dưới đây là những nhóm thực phẩm bổ mắt bé cần ăn thường xuyên. Đọc tiếp “Top 11 loại thực phẩm tốt cho mắt trẻ mà phụ huynh cần biết”

Thực phẩm cung cấp canxi cho trẻ phát triển chiều cao

thực phẩm cung cấp canxi

Canxi là một dưỡng chất vô cùng quan trọng trong việc tạo cho bé sự phát triển về xương khớp một cách tốt nhất. Vì vậy các bậc phụ huynh cần tạo cho bé những bừa ăn giàu canxi để trẻ có thể phát triển cao lớn khỏe mạnh tránh các bệnh còi xương suy dinh dưỡng, chậm lớn thấp lùn, mềm xương và dễ bị tổn thương sau khi trưởng thành.Phụ huynh hãy chú ý bổ xung thực phẩm cung cấp canxi trong danh sách này cho trẻ nhé. Đọc tiếp “Thực phẩm cung cấp canxi cho trẻ phát triển chiều cao”

Các loại thực phẩm tốt cho não bộ của trẻ em

thực phẩm tốt cho não bộ của trẻ em

Sự phát triển trí não của trẻ em phải được hình thành ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ. Khi trẻ chào đời là thời điểm lý tưởng nhất để mẹ bổ sung chất dinh dưỡng cho não bé phát triển một cách tốt nhất và khỏe mạnh. Muốn trẻ nhớ nhanh, tiếp thu tốt, thì mẹ đừng quên bổ sung vào bữa ăn của con những thực phẩm bổ não sau đây nhé. Đọc tiếp “Các loại thực phẩm tốt cho não bộ của trẻ em”